|
บทความน่ารู้ :
น้ำผลไม้ หุ่นดี หน้าใส
Share
|
|
สูตรน้ำผลไม้ ที่ทำให้ทุกคนหุ่นดีนั้นมีหลายสูตร
แต่คุณๆ รู้หรือเปล่าว่าสูตรที่ทำให้ร่างกายของเรา ทั้งหุ่นดีและแข็งแรง อย่างแท้จริงนั้นควรมีอะไรบ้าง วันนี้ฉันจะมาบอกเคล็ดลับค่ะ
1. อย่างแรกคุณต้องมีมะเขือเทศ เพราะมะเขือเทศมีสารที่ทำให้คุณทั้งแข็งแรง และมีผิวสวย ร่างกายสดชื่น และสามารถทำให้เซลล์เกิดใหม่ได้ดียิ่งขึ้น
2. อย่างที่สอง คุณต้องมีแอปเปิ้ลค่ะ เพราะในแอปเปิ้ลมีสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ทำให้ ร่างกายผลัดเซลล์ผิว พร้อมทั้งขับถ่ายได้ดี สร้างให้เกิดภูมิคุ้มกันที่ดีได้ค่ะ
3. คุณควรมีเซเลอรี่หรือขึ้นฉ่ายเพราะในเซเลอรี่มีสารที่ทำให้คุณมีร่างกายแข็งแรง มีความสดชื่น ตื่นตัวอยู่เสมอ กระปรี้กระเปร่า
4. คุณควรมีโยเกิร์ต เพราะในโยเกิร์ตมีจุลินทรีย์ที่ดีต่อร่างกาย ทำให้ร่างกายทำงานได้อย่างดี มีการขับถ่าย และแข็งแรง
5. คุณควรมีน้ำผึ้ง สัก 1 ช้อนชา เพราะน้ำผึ้ง คือยาอายุวัฒนะ ที่จะทำให้คุณแข็งแรง
และทั้งหมดนี้ คือหัวใจหลักของการทำน้ำผัก หรือผลไม้เพื่อสุขภาพ ที่จะทำให้คุณแข็งแรงอย่างแท้จริง...!!
ลองทำดูนะคะ แล้วพบกันใหม่คราวหน้าค่ะ www.ChatrisaYoga.com
Post by :
Posted
10/03/2017 Time
02:09 pm 
2197 
0
|
|
|
 Top
10 บทความน่ารู้ก |
|
|
|
Hotnews
Breaking News
Photo Gallery
คลิปวีดีโอสยามบันเทิง
ทำนายดวงชะตา
เรื่องย่อละครดัง
กระทู้ภาพ
